Тыквы

Сонный паралич — пережитый ужас беспомощности.

Как специалист занимаюсь терапией  тех, кто столкнулся с ночными кошмарами: когда тело сковано так, что трудно дышать, в ушах звон и очень страшно. Чаще всего это талантливые, одаренные от природы чувством прекрасного, с тонким мироощущением и необыкновенными способностями люди. Ученые же выяснили, что сонный паралич чаще всего появляется у тех, кто верит в сверхъестественное и пережил много тяжелого. Исследования ученых. Давайте на конкретном примере (взят из открытых источников) посмотрим, с кем такое происходит. А в конце статьи я поделюсь теми выводами, к которым пришла по результатам своей работы.

Женщина, 40 лет, рассказывает о себе:

Раза два в год бывает такое: просыпаюсь ночью с чувством, что в комнате кто-то есть. Большой. Темный. Иногда ложится рядом, иногда просто мимо проходит. Сердце бьется как бешеное, и даже пальцем пошевелить не могу. Паника. Дышать тяжело. Думала, домовой или дух. А потом прочитала про сонный паралич. Точь-в-точь мои ощущения.

Причины сонного паралича

женщина в кровати1.Нарушения сна. Сонным параличом (СП) называют расстройство, когда в момент засыпания (или просыпания) мышечную слабость (человек не может шевелиться и глубоко дышать) сопровождают пугающие галлюцинации. Регулярно, по данным ученых, сталкиваются с ним от 5 до 7% людей. Такие люди, переживающие по ночам мистические посещения домовых, инкубов, астральных сущностей, часто рассказывают, что в детстве лунатили. Лунатизм — противоположное сонному параличу состояние. Тело не скованно, вполне себе действует, а сознание отключено. Таким образом, при СП есть нарушения сна, которые имеют сложную этиологию: неврологическую, психоэмоциональную. Наша героиня тоже пишет о себе, подтверждая данный факт:


Я лунатила с детства. Однажды пришла на кухню, села на стул возле печки и осталась там спать. Дед меня нашел, ночью угля встал подкинуть. Ещё выходила, завернувшись в одеяло, босиком зимой на крыльцо. Проснулась сама, лапы замёрзли. Несколько раз просыпалась под кроватью. Однажды лежала в больнице, и соседка по палате видела, как я, скинув с койки все и матрас, улеглась прямо на сетку. Проснувшись, я удивилась, почему я сплю без всего.

2. Детские кошмары, связанные с чувством одиночества и беспомощности перед большими силами мира. С возрастом возникшая еще в раннем возрасте симптоматика усугубляется.

В детстве часто снился сон. Я иду по дороге, и откуда-то появляется грейдер. Понимаю, что он хочет маня задавить. И я бегу! А меня что-то держит, ноги словно вязнут в песке. И такой ужас охватывает!

Почему возникают такие сны у нашей героини? После развала СССР её семья переехала из теплой южной республики на среднюю полосу России. Из города — в поселок. Для ребенка 6 лет резко изменилось все. Родители много работали, нужно было строиться. Их практически сутками не было дома. А семилетняя девочка просто бродила из дома в дом. Это травма вынужденного бегства из привычной беспечной жизни в новую, где никому не нужен и одинок, будет догонять взрослую женщину страшными образами сновидений, когда уже её сыну исполнится 6 лет. Таким образом, возраст слома жизненного уклада (6 лет) — закрепится в сознании как опасный.

Снился сон, что сынишка мой маленький, лет шесть, и его крадет маньяк. Такой животный страх я в реальной жизни не испытывала.

Одно время часто такие сны видела. То снилось, что сын ушёл по шпалам куда — то далеко и найти я его не могу. То снится, что его маньяк украл. Или просто он потерялся, ушел гулять и всё. И каждый раз сердце готово разорваться от горя и страха, как на яву. Ужасно!

А сегодня приснилось наводнение, и я спасла сына. Не раздумывая, кинулась в поток мутной воды, хотя плавать не умею. Воды мне оказалось по грудь, а сына накрывало с головой и течение очень сильное. Сын приснился в возрасте лет шести лет. Даже страха не было, одна мысль была: «Быстрее, пока не накатила большая волна!»

3. Переживающие стресс родители, наличие любимчиков в семье. Когда сталкиваешься с такими историями, они все похожи холодным, лишенным тепла любви и принятия детством. Наша героиня сдержано описывает болезненные для неё моменты. Вскользь рассказывает про младшего брата, любимца мамы.

ссора супруговМой отец тоже выпивал. Скандалы в нашей семье были не редкость. Мог толкнуть маму, заломить руку. Может, и ещё чего покруче было, я не всё видела. Я убегала на улицу.  Думала тогда: «Пусть меня в детдом отдадут, уеду к бабушке. Не хочу так жить!» Так мне горько было, отца я любила, но жить с ним не хотела. Я очень страдала. Маму жалела, просила её уехать от отца. Душа в пятки уходила, когда папа приходил пьяным и начинал пьяные разборки. Приходилось и заступаться за маму. Вот сейчас мне уже 40, у меня слёзы и обида на отца.

4. Ранняя самостоятельность детей и риски увечья, смерти, связанные с их неопытностью  в бытовых делах. Такие истории тоже способствуют тому, что ребенок ощущает мир как неустойчивый, опасный.

Когда моему братику было 10 лет, у нас в доме было печное отопление. Мы уходили в школу, родители на работу. Папа с утра закладывал в печь розжиг так, что его можно быстро и без проблем зажечь нам, детям. А потом просто кидаешь брикеты угля в печь — и дома тепло. В этот день так получилось, что не захотели дрова загораться, ветер очень сильный был. И тогда брат взял керосин и налил в печь. Возник пожар. Спасибо нашему соседу, могли сгореть дотла.

5. Сложные отношения с мужчинами. Лишенные в детстве восхищения папы, поддержки и любви мамы, такие девочки, вырастая, часто попадают в деструктивные отношения. Автор поста тоже много рассказывает о том, как муж пил, бил её и ребенка. Пришлось уйти назад к родителям, а через год муж умер от перепоя.

До сих пор плачу, когда вспоминаю, как боялся двухлетний сын своего отца. Его глазенки, когда убегали от папы, а папа за нами с вилами в руках. Это ад — жизнь с алкашом, пьянчугой. Не могу себе простить, что терпела. Не понимаю, как можно ночью вышвырнуть нас из дома на мороз полуодетых? Только потому, что мама недалеко жила, добежим? Муж сам был сирота, родители погибли из-за пьянки.

6. Пережитое тяжелое состояние экономической беспомощности, безденежья. Хроническое чувство уязвимости и незащищенности перед пустяковой проблемой (потерял шапку, например) длится годами, десятилетиями, становится привычным.

грустная женщинаВ голодные годы на последние деньги пошли с сынишкой отоварились на рынке. Дома все разложили, и тут я понимаю, что хлеба нет. В сарае лежали бутылки, решили их помыть и сдать, чтобы деньги на хлеб раздобыть. Идём ещё такие с сумками, а бутылки звякают. Сына мой говорит: «Мам, тебе не стыдно? Мне стыдно». У меня аж сердце защемило.

Сын приехал учиться в колледж, ему весь гардероб пришлось менять: из села  — в город. Ещё и жильё съёмное. И вот осень же, холодает, шапку надо. Купил шапчонку прикольную. И в первый же день забыл её в маршрутке! Искал потом, не нашёл. А денег-то нету! До зарплаты и его пенсии жить ещё полмесяца, а шапка-то нужна! Заняла у соседки. До сих пор ту шапку жалко!

7. Ужас при серьезной травме ребенка. Даже если удалось избежать серьезных последствий, в душе остается ощущение, что смерть рядом.

Страшно вспоминать, руки трясутся. Когда сынишке было года полтора, любил он сало солёное. Нарезала я несколько кусочков, он сидит, мусолит это сало, а я посуду мою. Поворачиваюсь, а у сына лицо фиолетовыми пятнами покрылось. За день до этого смотрела передачу, там как раз показывали, что надо делать, если ребёнок чем-то подавился. Мозг включился мгновенно, ни паники, ни страха не было. Быстро и чётко сделала, как показали в передаче.

8. Увлечение магией, гаданиями. Жизнь в постоянных ограничениях, когда растишь сына в одиночку, тяжелые чувства вины, стыда, страха, тревоги — все это часто приводит к тому, что магия, колдовство — отдушина для человека.

Сегодня у меня наступил реальный кризис. Сто рублей в кошельке, с работой — непонятки. Вот трусы повесила, манки в кошелёк насыпала. Пиво в зелёной банке куплю, монеты есть с избытком, осталось дождаться полнолуния. 

Однажды ездила к гадалке. Ничего особенного она не сказала, и только через 4 года я вспомнила, что именно она предсказала. Маленький, но очень не приятный момент.

гадалкаВерю и в целителей, и в гадалок. Братишке было 5 лет, и воспалился у него лимфоузел под мышкой. В больнице прогревали 2 дня, конус резко увеличился. Мама в панике. Посоветовали обратиться к бабушке Акулине. Бабушка что-то шептала и массировала,  всё прошло. А ведь врач сказала, что, возможно, придётся разрезать. Кстати, умерла страшно бабушка Акулина, сгорела в своём доме.

9. Трансгенерационный (межпоколенческий) опыт предков. Когда большие силы истории ломают жизнь поколению дедов, родителей, то и у детей возникает чувство, что нет шансов выстоять. Чувство беспомощности закрепляется в памяти поколения. Часто страдающие сонным параличом рассказывают о подобных историях их предков: про раннюю смерть, исчезновения, несправедливое разорение.

Мне бабуля моя рассказывала. Она тогда была совсем девчушкой, жили в селе во время гражданской войны: «Ужинаем семьёй. Стол на против окна. Вдруг «дзынь». Все замерли. Папа встал и отодвинул занавеску, а там дырка в стекле. Велел всем лечь на пол. Потом началась стрельба. Пролежали до поздней ночи.  А ещё помню, как бабушка, притащила в дом ружья и завернула их в какие-то тряпки, перевязала верёвкой и ночью  с дедом пошли и утопили их в колодце. Наш старший брат служил в какой-то полевой полиции. Он потом пропал.  А потом наступила советская власть и у нас отобрали мельницу и лабаз, и папа сошел с ума. Он ходил по улицам и подбирал всякие мелочи: гвозди, подковы, пуговицы».

10. Выраженное фоновое психоэмоциональное напряжение из-за отсутствия налаженной личной, бытовой, экономической жизни. Люди часто не осознают масштабы вытесненного негативного эмоционального отклика на те факты жизни, что их окружают. Если смотреть в свои отчаяние, гнев и безнадежность, то можно сойти с ума. Таким образом, сонный паралич закономерен, он выводит на поверхность подавленные чувства, позволяя жить и быть адаптированным к реальности.

У меня есть мужчина с, которым я встречаюсь 15 лет. Он женился в прошлом году на другой женщине, с которой прожил лет 20. Она ему родила. Но я его никогда не брошу! Буду помогать. Потому что он много мне добра сделал, пусть я всего лишь любовница.

злой мужчинаСнимаю комнату в коммуналке на трёх хозяев. Соседи — семейная пара с ребенком и пятидесятилетний алкаш без семьи. Уже год не работает. Продуктов нет, пропивать нечего, жрать нечего.  Я не буду перечислять сколько и чего он у нас утащил. Пришлось на холодильник замок повесить! Через стенку живет бабуля 73 года. У неё есть сын, не работает, пьёт. Вчера вечером стал ругаться и оскорблять, что денег не дает. Толканул маму так, что та пролетела по всему коридору, попутно стукаясь головой обо все шкафчики. Я хватаю его за рукав с возмущенным воплем «Ты офигел!» И получаю с локтя прямо в нос. Кровища-а! Сегодня я работаю просто с опухшим носом, а завтра будет синяк во всё лицо.  Пришлось мне проглотить всё это, только бы не портить отношения с соседкой, иначе выживет с квартиры, я же квартирантка.  Сыночка у неё единственный, любимый.

Две недели назад заехала к нам женщина, купила комнату. Ей 50 лет, работает. Что пьющая это мы поняли сразу же. Периодически пол в туалете оказывается мокрым и не от воды. А сегодня иду с работы: опа-чки! лежит наша краса на ступеньках. Головой вниз, одна нога застряла между решётками. Сумка и ключи валяются рядом. Джинсы мокрые. И ведь спит! С соседкой тащили её в квартиру.

11. Тяжелые условия труда. Творческая работа, достойно оплачиваемая, наполняющая,  дающая чувство реализации — важное условие психологического здоровья. Опасная и неприятная работа — сильнейший стрессогенный фактор.

У меня нет образования, работаю простой рабочей на мебельной фабрике. На моей работе никаких больничных, никаких несчастных случаев, никаких домашних форс-мажоров не должно случаться. В нашем городе простые рабочие, без образования — это рабсила, бессловесная рабсила. И я в их числе. Платят, но официально не трудоустраивают. 

Сегодня на работе произошло ЧП. Автопогрузчик переехал кладовщика. Я в ужасе! Вот же полгода назад только погрузчик поднял пачку МДФ, повёз, наехал на ямку или на кочку ли и листы поехали. Одного мужчину задавило, а другому оторвало голову. Хоть какой-то урок есть на чужих ошибках? Я, когда кару с грузом вижу, я бегу от неё. А заезжает погрузчик к нам в цех два раза в смену, я бросаю работу,  ухожу подальше вон в «малярку» и даже из-за угла не выглядываю!

12. Нереализованность в женском и материнском. Сожаления об упущенном времени, чувство вины тоже подспудно создают негативный эмоциональный фон. Часто личностный, духовный потенциал женщины был таков, что хватило на десятерых деток, но денежные проблемы, отсутствие крепких отношений с любимым человеком не дают потенциалу реализоваться.

малышСыночек «мамкал» каждые 15 минут. Мне часто было это в досаду, дел-то куча: скотина, огород, часто пьяный муж.  Воду принеси, воду отнеси, огород полей, прополи, собери урожай, законсервируй. И постоянно думай-думай, как дожить до следующей пенсии так, что бы не на прячь родителей. А сейчас ему 25 лет. И я мысленно прошу его: «Ну помамкай!» Нет. Сама отучила. Я часто пишу ему в соцсети. Говорю, что очень люблю его. Он улыбается и говорит, что тоже любит. Но я же вижу, что я как бы вынуждаю его это говорить. Он до сих пор не очень доверяет моим словам. Я сейчас чувствую по отношению к своему сыну, что  недодала ему материнского тепла.

13. Диссоциативные симптомы, распространяющие и на телесную сферу. Привычно вытесняя  болезненные чувства, постепенно аналогичным образом человек может игнорировать и телесное неблагополучие.

Пришла лечить зуб. Врач говорит: Что же ты до таких пор боль терпишь?  Нерв весь оголён.» А у меня зуб вовсе и не болел, всё времени не было. Еще пример. Открылось кровотечение. Дня два кровь идёт, дня четыре нет, потом опять. Три недели я так проходила, еле выпросила отпуск и поехала к себе в посёлок в больницу. Оказалась, большая киста на яичнике. Опять врач отругала: почему раньше не приехала,  зачем боль терпела, прорваться эта киста могла. А мне ни капельки не больно было.

Сейчас на больничном после операции. Удалили желчный пузырь. Два больших камня было. Спазмы были раз в полгода в области желудка. Думала, что желудок болит. Пока на УЗИ не выявили камешки в желчном. Один 3,2 мм второй 2,7. Это сколько же времени надо, что бы они такие здоровые выросли!

14. Курение. Эта вредная привычка нарушает сон,  постепенно разрушает нервную систему.

Надо бросать курить. У меня мама сама курит, но меня за курение ругала. Когда папа иногда находил сигареты в различных заначках, врала про какого-нибудь мальчика. Попросил меня сигареты спрятать, а то его родители ругают. Папа хмурил брови и со мной соглашался, что друзей надо выручать. А сигаретки-то забирал и сам их выкуривал.

15. Скрытый потенциал личности. Такие люди поражают своей силой, добротой, умением идти вперед, умом, творческими способностями. И эту часть души тоже необходимо сделать видимой, осознанной, помочь ей реализоваться. Героиня нашего рассказа в не всяких сомнений именно такой одаренный человек! Её зарисовки, увлекательные, полные юмора и жизненной силы, печатали в газете.


сон девушкиЧто вы чувствуете, когда попадаете в ситуацию, угрожающую вашему достоинству, здоровью, благополучию? Страх, беспомощность и злую силу вашего обидчика. Когда плохое событие заканчивается, часть вашей личности так и продолжает испытывать разрушительные чувства. Психика не может справиться и просто оставить произошедшее. Возникает расщепление: слабый беззащитный ребенок  и ужасный агрессор, всесильный и беспощадный. И тогда именно в пограничном состоянии сознания (между сном и бодрствованием) душа, оставленная в своем горе, проявляет себя. Поэтому всегда возникает симптомокомплекс: страх смерти, беспомощность и злость, которая спроецирована на потусторонний образ. Иногда, в более сложных случаях, это может происходить наяву. Пишут, что в пустой комнате кто-то невидимый бьет, толкает, пугает.  Но чаще именно в момент засыпания и просыпания. Страшный и большой  — это ты сам. Твоя боль, твой страх, твои чувства беспомощности и подспудного гнева. Даже работая с человеком по переписке, едва прикасаясь к ядру скрытого негатива, мистическое и потустороннее начинает рассеиваться. На армию домовых и духов вы повлиять не в силах, а на самого себя — можно. Сонный паралич несмотря на свою распространенность, ведь им страдают миллионы, до сих пор мало изучен и загадочен. Природа такого рода феноменов не может быть глубоко раскрыта вне контекста судьбы и личности человека.


Больше информации о феномене вы можете найти на моем сайте по тегу «Сонный паралич»: реальные истории читателей, тайны инкубов и домовых, перевод англоязычной статьи на эту тему, сотни рассказов очевидцев и мои комментарии.

 

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.