Молитва от страха


свеча1Самая главная молитва от страха и тревоги —  это 90-й псалом из книги «Псалтырь».

Тревога — это очень истощающее состояние. Вся неприятность в том, что пока вы тратите  психические силы на страх и борьбу с ним, на действия остается мало энергии. И наши поступки, с большой долей вероятности, оказываются неэффективными. И это усугубляет ощущение беспомощности и т.д. Узел затягивается. Особенно трудно приходится, если источник беспокойства невозможно устранить. Таков, например, страх перед будущим. Как решить такую проблему?

 

Один из возможных вариантов справиться с тревогой:  вместо страха переживать состояние доверия защите чего-то более мудрого и сильного, чем ты сам. 90-й псалом из книги «Псалтырь» известен по первым словам «Живый в помощи» (церк.-слав.). Он использовался верующими людьми в ситуации опасности. Википедия пишет: « Псалом построен в форме обращения наставника, который в своей речи, направленной к ученику или к сыну, выражает уверенность в полной безопасности человека, который надеется на Бога и находится в общении с Ним. В последних трёх стихах вводятся слова Самого Бога, подтверждающие сказанное выше. Ленты и ремни с написанным на них текстом 90 псалма часто используются в качестве оберега».

текст 90-го  псалма на русском языке


1 Живущий под кровом Всевышнего под сенью Всемогущего покоится,
2 говорит Господу: «прибежище мое и защита моя, Бог мой, на Которого я уповаю!»
3 Он избавит тебя от сети ловца, от гибельной язвы,
4 перьями Своими осенит тебя, и под крыльями Его будешь безопасен; щит и ограждение — истина Его.
5 Не убоишься ужасов в ночи, стрелы, летящей днем,
6 язвы, ходящей во мраке, заразы, опустошающей в полдень.
7 Падут подле тебя тысяча и десять тысяч одесную тебя; но к тебе не приблизится:
8 только смотреть будешь очами твоими и видеть возмездие нечестивым.
9 Ибо ты сказал: «Господь — упование мое»; Всевышнего избрал ты прибежищем твоим;
10 не приключится тебе зло, и язва не приблизится к жилищу твоему;
11 ибо Ангелам Своим заповедает о тебе — охранять тебя на всех путях твоих:
12 на руках понесут тебя, да не преткнешься о камень ногою твоею;
13 на аспида и василиска наступишь; попирать будешь льва и дракона.
14 «За то, что он возлюбил Меня, избавлю его; защищу его, потому что он познал имя Мое.
15 Воззовет ко Мне, и услышу его; с ним Я в скорби; избавлю его и прославлю его,
16 долготою дней насыщу его, и явлю ему спасение Мое».

Это очень сильный текст. И, конечно, он способен погрузить человека в исцеляющее состояние, о котором мы писали выше. А значит, снизится тревога, и высвобожденная энергия будет направлена на решение неотложных задач. Главное, прочувствуйте состояние безопасности и покоя рядом со всемогущей и всеблагой силой, под защиту которой вы себя вверяете.

Сила молитвы реальные истории.


Запись опубликована в рубрике Как избавиться от тревоги и страхов с метками , , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

39 комментариев на «Молитва от страха»

  1. Елена говорит:

    Все правильно. Главное поверить что, мы всегда под защитой. Открыть себя этому. От себя могу добавить, как сама со страхами справилась.
    Это был вполне осознанный сон — так что пересказать весь не получится, в рамках ограниченного комментария, но главное — от отчаяния, что убежать не удается, я просто повернулась к страху (он был в облике очень злого человека) лицом, и сказала: «а я тебя все равно люблю». Он опешил от неожиданности и ушел. Вывод один — главное не иметь зла в душе. Что бы не случилось.

  2. Елена говорит:

    Да, еще есть псалом 50, молитва Оптинских Старцев и небольшая молитва от страхов: «Господи Всевладыко наш! Избави от происков злых нечистого. Не дай лукавому душу мою терзать – беспокоить.
    Укроти страхи мои и избави от обидчика злого. На волю Господню уповая. Аминь».

  3. Иван говорит:

    Спасибо большое!

  4. екатерина говорит:

    Боюсь спать с открытой дверью.А недавно ещё и сон снился ужасный ,аж до слез .проснулась от того что я разговариваю:»закройся ,закройся ,закройся….. «как раз в этот день дверь была открыта.Я была парализована страхом, я встать не могла. Начала читать молитвы и с ужасом поняла что ничего не знаю. В страхе убежала в комнату дочери . Подскажите может мне икону какую специальную в комнате повесить и молится.?

    • Мария Полина говорит:

      Екатерина, а откуда такие сильные фобические реакции? Вы с чем эти состояния связываете? Дверь как по отношению к кровати расположена?
      Бывают подобные выраженные реакции у людей с высоким интеллектом, чувствительных, наделенных богатым воображением. Часто после родов наступает ухудшение.
      Страхи и тревоги сильно воздействуют на наш иммунитет, угнетают его,т.к. это состояния максимального напряжения.Сама долго страдала из-за некомпенсированной с детства сильнейшей психической травмы. Обязательно примите меры. Есть много способов укрепления своего состояния силы и спокойствия.
      Икону не могу вам посоветовать, ведь даже возраста вашего не знаю. Я будучи мамой маленьких детей молилась Богородице.
      Молитвы — древнейшее и очень сильное средство психической саморегуляции.
      Делайте упражнения на расслабление телесных напряжений (гимнастика Шишонина, методика Хасая Алиева).
      Нужно обязательно перед сном визуализировать место, в котором вы находитесь в безопасности. Представляйте его в деталях. Я так делала несколько лет, потом купили квартиру в очень похожем месте.
      Не складывайте руки, нужно помочь себе, поддержать в такой непростой ситуации. Конечно, хороший специалист по тревожным состояним помог бы быстро нормализовать состояние.

      • Ирина говорит:

        Мария спасибо Вам, за добрый совет, хоть и не мне был он адресован, но я обязательно воспользуюсь вашим советом. Желаю вам здоровья и счастья

        • Мария Полина говорит:

          Ирина, вам спасибо за теплые слова!
          А советы адресованы тем, кто страдает от страхов и тревог, всем нам нужны силы, жить, любить, заботиться о близких.
          Наши страхи столько нужной нам энергии сжигают!
          И вам, Ирина, самые добрые пожелания!

  5. Тома говорит:

    Здравствуйте, у меня вот такая проблема со мной после того как я узнала о придательстве своего парня, я не могу придти в себя у меня камень на душе и неновесть ко всему нет цели в жизни. Помогите мне как мне избавиться от этого состояния.

    • Мария Полина говорит:

      Здравствуйте, Тома!
      Такие состояния только от предательства не возникают, обычно у них есть основа. Нужно разбираться.
      Избавиться можно, не трудно совсем, если есть желание. Что ж теперь из-за парня всю жизнь страдать?
      Пишите info@mariapolina.ru

      А почему не ищите в реале психотерапевта хорошего, они обучены выводить людей из тяжелых состояний подавленности, отчаяния.

    • Alla говорит:

      Dorogaja Tomochka,sdelajte bolshoj plevok na etogo parnja! Zhuzn, zdorovje cennee vsego na svete!Ya takaja dyrochka bula vsju zhuzn!Ochen pozdno ponjala chto eto ne stoilo delat nikogda,ni razy! Zabydte ego i gordites soboj,svoej siloj myzhestvom i zdravum rassydkom! Net parnej kotorue ne izmenjajut!On i sledyjus4ej izmenit! Ko vsemy v zhuzni nado but gotovoj i imet nevidimyju bdronju v dyshe ot raznux nevzgod!Radyjtes nastojas4emy mgnoveniju i bustree v boj!Is4ite xoroshego parnja!Oni lyubjat tex,kotorue vseljajut m neyverennost.bydte nemnozhko nedostypnoj,peremen4voj,zagakoj ..on dolzhnu tryditsja vsegda nad tem chtobu vas zapolychit! Ljubite mir,on prekrasen! Ne dovodite sebja do bedu,ved togda vse ostalnoe staet melocham zhuzni! Bydte s4astlivu i silnu..zhuzn eto vsegda bor»ba vsegda! Bydte mydroj!

    • Таисия говорит:

      В книге к Римлянам Павел говорит «Не думайте о себе более, чем положено…» этим он указывает на человеческий эгоизм, который как плесень покрывает все наши хорошие качества, не дает быть счастливым, заставляет зацикливаться на себе, не может принести радость другим. Эгоист не умеет любить, не может сопереживать и понять чужую боль, он требует внимание только к себе. Не может прощать, но ему очень трудно жить. И то что парень предал — это не проблема, принимайте это, как во благо, больнее было бы, если Вы связав с ним свою жизнь вступив в брак, он предал Вас. Провозглашайте что Вы любите его и прощаете ему. Прощение — это главное. А Бог видя Ваше прощающее сердце уготовит Вам, такую счастливую жизнь, о которой вы не можете мечтать. Стоит только попросить, чтобы Он показал Вам цель в жизни, убрал ненависть и дал любовь все измениться. В Слове своем Бог сказал «Просите, и дано будет вам…»

  6. Анна говорит:

    стала пылесосить сегодня утром 9 мая в комнате покойной матери и пылесосом задела два старых полотна зеркала-РАЗБИЛИСЬ ВДРЕБЕЗГИ!!!!!! ДВА ГОДА НАЗАД ОНА УМЕРЛА — А ЗА ПОЛГОДА ДО СМЕРТИ РАЗБИЛОСЬ В ЭТОЙ ЖЕ КОМНАТЕ СТАРОЕ ЗЕРКАЛО!!! ЧТО ДЕЛАТЬ???? А СЕГОДНЯ НОЧЬЮ ОНА МНЕ СНИТСЯ ВСЯ БЕСПОКОЙНАЯ КАКАЯ-ТО В ЭТОЙ ЖЕ КВАРТИРЕ, РАЗБУДИЛА МЕНЯ ЭТМ СНОМ! МОЖЕТ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ О ЧЕМ???

    • Мария Полина говорит:

      Анна, я правильно поняла: вы увидели сон (покойная мама в квартире была беспокойной), затем во время уборки в комнате мамы разбили зеркало.
      Сейчас в панике и предполагаете, что это знаки предстоящих негативных перемен в вашей жизни?
      Пишите капслуком (=кричите) с кучей знаков.
      На самом деле очевидно, что вы находитесь в взвинченном состоянии, внутренне напряжены, лишены уверенности и опоры в жизни. Именно таким впечатлительным людям снятся кошмары, они неловки и часто бьют посуду, зеркала и др., теряют вещи.
      Сколько вам лет?
      Чем занимаетсь?
      Есть близкие отношения с мужчиной, есть ли дети?
      С ног на голову все переворачиваете: это вы тревожны, поэтому видите пугающие сны и бьете зеркала. А не наоборот.
      О чем такие ситуации предупреждают?
      По моему опыту, это маркер, что вы не справляетесь с жизенными задачами, в чем-то тормозите, мало в жизни удовольствий, силы, уверенности, света, любви и др. позитива.
      Хочу вас поддержать и успокоить. Не ждите ничего плохого. Начинайте работать над собой, сходите к психотерапевту, наладьте режим дня.
      И уберите зеркала из квартиры — максимально. У вас сформировалсь связь ассоциативная: зеркало — знак смерти в роду. Это очень сильнодействущая на психику связка, её тяжело нейтрализовать. Теперь всякое происшествие с зеркалом, даже если ваши руки-крюки виноваты, будут вызывать сильную паничесую реакцию.
      Удачи вам!
      Все будет хорошо!

      • Аноним говорит:

        ..не мне написано, но как будто для меня.. Не могу отделаться от страха, когда одна дома.. Да ещё за две недели дважды стук в окно..и никого нет..

        • Мария Полина говорит:

          Такие ситуации нужно анализировать подробнее. Но молитва очень сильная, можно написать на бумажку, положить в кулон и носить на шее. Другой вопрос, что лучшая защита — духовный и личностный рост.

  7. Александра говорит:

    Здравствуйте, у меня есть фобия -это боязнь ветра.сайт прогноза погоды и успокоительные стали моими лучшими друзьями. Как только вижу покачивающиеся деревья,не могу найти себе места,руки трясутся да меня и саму трясет.. Успокоительные перестали действовать.. Уже опускаются руки, не знаю что делать…

    • Мария Полина говорит:

      Здравствуйте, Александра!
      Ищите хорошего психотерапевта, что еще тут посоветовать. В сети есть сайты, где консультируют бесплатно.

  8. Юлия говорит:

    Здравствуйте! Помогите пожалуйста, у меня с мая начались страхи сильные дохожу до паники, что боюсь что нибудь с собой сделать. Причина вся в том, что у меня сын пятый год, он долгожданный и трудно родила его. Теперь как он заболеет или упадет так я начинаю себе накручивать всякие болезни ему и вижу кругом одни болячки болезни. И если кто из родных заболел все у меня паника смерти. Но в основном я боюсь за сына и накручиваю себя. Я перестала спать, похудела сильно, нервная и истеричкой стала, хотя я по жизни смелая и сильная. Помогите пожалуйста мне избавиться отстрахов, я живу в маленьком городке, друзей нет, мне 35 и чувствую что у меня все рушится так как я живу в страхах, я так не могу, раз уже чуть не повесилась так как из-за паники на орала на сына и мне стало страшно, что я мать и так себя веду. Прошу Вас, помогите мне, я с ума схожу, пила разные транквализаторы и успокоительные но это все временно.

    • Мария Полина говорит:

      Здравствуйте, Юлия!
      Такое бывает, если в роду рано умирали или у матери есть много подавленных, непринятых чувств. Со страхом можно справиться, что же вам мучиться? Вы молоды, нужно жить и радоваться.
      Наберите в поисковике «бесплатная консультация психолога», там много замечательных сайтов, вам обязательно помогут. Я работающая многодетная мама, к сожалению, нет возможности вести такие случаи, а вам обязательно нужны помощь и поддержка.

  9. Анна говорит:

    Добрый день,подскажите я нахожусь в постоянной тревоге
    Боюсь, что не выйдут замуж мне уже 35, а мужа и детей нет, страшно, а когда же дети, идеальных раньше отношений хотела
    Сначала страх, а теперь тревога и очень хочу, но все тормазит и это пугает, поняла, что

  10. Ольга говорит:

    Здравствуйте, помогите, мне 29 замужем, двое деток, все хорошо, недавно сделали операцию на аппендицит, и после этого все пошло наперекосяк, мной овладел страх смерти, в голову лезут страшные мысли, я представляю что умру, как мои малыши без меня, и все, плачу, немогу себя контролировать, может ли это быть предчувствие? Или это мои страхи, как бороться? Что делать? Я больше так немогу…

    • Мария Полина говорит:

      Здравствуйте!
      Это не предчувствие. Скорее всего наложилась слабая личностная организация (мало было в детстве любви и поддержки), стресс от операции, воздействие на мозг наркоза, родовые тенденции. Кто-то в роду сиротел? Вы в детстве как росли?
      Не нужно бороться со страхом, это нормально при таком психоэнергетическом наполнении психики. Страшно, когда стоишь на краю и смотришь в бездну. Это нормально. Отойдите уже за километры от бездны и посмотрите на свое будущее, где вы и ваши дети здоровы и счастливы. Тогда страх станет ненормальным.
      Например, в моем окружении, а мне 40 лет и работаю с детьми в большом центре, дети без мам в основном из-за социального сиротства, мамы бросают деток на бабушек или мужей и живут себе. Чтобы мама умерла, такого нет.
      Нужно работать над укреплением психики. Хорошо сделать расстановку, если есть родовые ситуации тяжелые.
      Не можете, ищите специалиста, есть форумы психологов с бесплатными консультациями. Не теряйте время, а то пока пробоитесь, дети вырастут и разъедутся. А я видела таких бабушек под 70, которые все боятся.
      Это достаточно быстро психотерапевтизируется при высоком профессионализме психотерапевта.

      • Ольга говорит:

        Спасибо большое вам за ответ! В детстве мама уехала в другую страну на заработки, и я росла с папой, и вообще я очень мнительная и все беру к сердцу, я так боюсь заболеть чем то, чуть что заболит начитаюсь в интернете симптомов и все, в груди болит, дышать тяжело, ком в горле, живот болит, и постоянно страшно за то что могу умереть, Незнаю, это уже как навязчивая идея, немогу избавиться, теперь кажется что из-за нервов все болезни и я сама себе делаю беду, как избавиться от этих мыслей, очень хочется знать что все будет хорошо, вот больше всего на свете, чтоб кто-то сказал что все будет хорошо, т. к сама я уже себя не контролирую…

        • Мария Полина говорит:

          Ольга, понятно. Вы росли без мамы по сути. Наверное, сталось что-то в душе — боль и страх покинутости с тех времен.
          Делайте каждый вечер при засыпании такое: представляйте себя девочкой и дарите ей все, что ей нужно — любовь, поддержку, ласковые слова, прикосновения.
          Покажите ей мир, почитайте ей сказки, заплетите косичку, купите красивое платье, побегайте по лужам. Скажите, что она достойна самого лучшего и все в её жизни будет хорошо, что вы всегда с ней и всегда на её стороне, вы выбираете самое лучшее для неё.

          Делайте это 21 день!!! Так вы интериоризуете нужные для успешного функционирования психики состояния и станете более стрессоустйчивой.
          Не надо себя контролировать, проблема у вас в эмоциональной плоскости, а не когнитивной. Поэтому вместо контроля нужна поддержка на 100%, любовь, принятие. говорите постоянно: «МОЛОДЕЦ, ОЛЕЧКА! ТЕБЕ МОЖНО!Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ И ПОДДЕРЖИВАЮ Во ВСЕМ! ХОТЬ БОЙСЯ ЧЕГО ХОЧЕШЬ!»
          Вот всю энергию страха нужно влить в любовь к той покинутой мамой девочке. Не хотите, за вас никто ей эту поддержку дать не сможет.
          вы не умереть боитесь, вы жить боитесь. А этот страх уйдет, если будете себя любить.

          Не контролируете себя, нужно идти к врачу, есть медикаментозные способы помощи.

  11. Ясмин говорит:

    Здравствуйте,у меня большая проблема!Дело в том;что я учусь в 6 классе и я пошла в туалет со своими подругами,вдруг кабинка туалета открылась сама и оттуда был крик,ещё там никого не было,потому что это урок.Помогите мне,что мне делать?Это крик призрака,который нас приследует?

    • Мария Полина говорит:

      Ясмин, здравствуйте!
      Да, скорее всего кто-то пошутил. В фильме про Гарри Поттера есть такой момент. Вы смотрели? Но это сказка.
      Если сильно страшно и вы не понимаете, что происходит, расскажите взрослым, которым доверяете (учителю, маме, папе).
      Они разберутся. Я сама училась и даже работала в школе, в первый раз слышу, чтобы такое происходило.

  12. Ольга говорит:

    Здравствуйте, это я снова, вы мне очень помогли, я уже почти успокоилась, но тут, моя кума потащила меня к бабке, эта бабка сказала что я буду жить долго, что все хорошо, но в ходе беседы постоянно задавала вопросы, смотрела по рукам, а когда я спросила про детей, она сказала что все хорошо, но как то неубедительно, я два дня проплакала, опять к ней пошла, она снова посмотрела руки, сказала и с детьми все хорошо будет, но мне кажется она меня обманула, видела что я очень нервничаю и плачу… И не хотела плохое говорить… И все, теперь все мои мысли о младшем сыне, а вдруг у него короткая жизнь, а вдруг что-то случится, я просто немогу, как жить Незнаю… Подскажите, по рукам можно увидеть жизнь ребенка? Что мне делать?

    • Мария Полина говорит:

      Ольга, здравствуйте!
      Вам нужна серьезная психотерапевтическая помощь. Найдите хорошего специалиста. Сами видите, что моей поддержки недостаточно.

  13. Аноним говорит:

    Здравствуйте,меня зовут Катя…..Я в 8 классе….месяц назад я случайно уронила зеркало(ему было где то 7 лет) я просто держала его в руках и когда я взмахнула рукой то оно упало….подскажите что делать? Мне сейчас снятся кошмары и очень страшно……несколько нервных срывов было

  14. Екатерина говорит:

    Здравствуйте! Я Катя….Я учусь в 8 классе…месяц назад я случайно уронила зеркало,я взяла осколки в руки(онопополам горизонтально разбилось) и попыталась его соединить,я посмотрела в него и сказала:»фак» и выбросила его в помойку…потом прочитала сайт и двумя губками достала его и выбросила в мешок..маа его выбросила в урну напротив окна…. сейчас меня мучает один и тот же кошмар…
    Подскажите те что мне делать? Мне очень страшно….и у меня не все в порядке с психикой….помоги те пожалуйста….

    • Мария Полина говорит:

      Екатерина, здравствуйте!
      Есть такие особые состояния, называются тревожные расстройства. Они и у детей бывают, и у взрослых. Когда тревога сильная, человек часто все роняет и разбивает. К примете это не относится.
      Вам нужна помощь и поддержка. Лучше найти специалиста, есть в интернете и сайты, где бесплатно консультируют психологи.
      Я, к сожалению, не могу по переписке такие сложные ситуации разбирать. У вас скорее всего просто сильная тревога, специалист знает, как помочь.
      Может, назначит успокоительные какие-нибудь.
      Могу только поддержать вас: вы молодец, что не сидите сложа руки, ищите помощь и совета. Узнайте, где в вашем городе хороший психотерапевт принимает, попросите взрослых вас к нему отвести на прием.

  15. Лунина Елизавета говорит:

    Спасибо вам большое за помощь я теперь чуть-чуть не боюсь спать без света. Только я не успевала читать молитву , а так всё хорошо. Страх это враг наш , и мы должны верить в себя и в Бога . Верить мы должны в то чтобы у нас в жизни было всё в порядке.

    • Мария Полина говорит:

      Елизавета, спасибо вам за комментарий!
      Страх — нам подсказка, что не хватает сил и уверенности, нужны помощь и поддержка. Не ругайте его)
      Я тоже в детстве боялась темноты, было страшно засыпать. У многих впечатлительных людей такая проблема.
      Но все хорошо. Поздравляю вас с Рождеством! Пусть все ваши мечты сбудутся!

  16. Ярослав говорит:

    Поделюсь опытом.
    Только Причастие Святых Христовых Таин ломает стрелы бесовские и рвет их сети. Это Великий дар людям Любящего Господа.

    Слышал как черти орут (страшно, но без Бога), по ночам приходил один, слышал шаги.

    Из Библии.
    Когда сильный с оружием охраняет свой дом, тогда в безопасности его имение; когда же сильнейший его нападет на него и победит его, тогда возьмет всё оружие его, на которое он надеялся, и разделит похищенное у него. Кто не со Мною, тот против Меня; и кто не собирает со Мною, тот расточает. Когда нечистый дух выйдет из человека, то ходит по безводным местам, ища покоя, и, не находя, говорит: возвращусь в дом мой, откуда вышел; и, придя, находит его выметенным и убранным; тогда идет и берет с собою семь других духов, злейших себя, и, войдя, живут там, — и бывает для человека того последнее хуже первого.

    Жизнь надо менять, чтобы ничего не бояться.

    • Мария Полина говорит:

      Ярослав, спасибо вам за комментарий!
      Тоже считаю, что нужно двигаться вперед, развиваться и тогда страхи отступают.

      • Ярослав говорит:

        В Православии есть понятие метанойя. Изменение сознания.
        Изменение мышления. Как бы тебе плохо, как бы тошно не было это все временно. Ходите хотя бы на воскресные литургии. Дайте душе обшаться с Богом.

        На Иконе Господа написано. Приидите ко мне все тружлающиеся и обремененные и аз упокою ны.

        Не пустые слова. В моей жизни была череда трагических событий. И только Он вернул. Утешил. Не знаю почему но видел и душу близкого человека. Она как хрустальный шар.. не выжиля из ума видел ее. Я взрослый человек и служу Родине.

        Настоятельно рекомендую почитать две книги. Отец Арсений.

        А вторая книга житие Антония Великого-основоположника монашества, написанная святителем Афанасием.

        Сыне, даждь Ми сердце твое» (Притч. 23:26), — сказал Бог еще через Священное Писание Ветхого Завета. Сердца нашего ждет Господь; вот, что мы должны подарить Ему. Любить заповеди и учение Его и исполнять их — вот благодарность Пострадавшему за нас, приятная и угодная Ему. Подходя лобызать лик бездыханного Спасителя, положим твердое решение следовать по пути, указанному Им. А если и придется на этом пути терпеть невзгоды и испытывать трудности, Помощником будет Сам Христос, Который спострадавших Ему совоскресит с Собой и даст им нескончаемые блага в Своем Небесном Царстве, которых да сподобимся…

        Храни всех Господь.

        Вот три глубокие песни.
        Отец Геннадий Заридзе-Господи помилуй
        Его же
        Постриг в схиму.

        Imprintband-вечная любовь

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *